あなたも要注意! 「コンビニランチ」の栄養バランスアップ術

商品バリエーションが豊富であることから「コンビニランチ派」の人も多いはずですが、あなたもその一人なら要注意。コンビニランチは組み合わせによっては、栄養バランスが大きく崩れてしまうからです。


(ランチに欠かせない存在となったコンビニ弁当)

お弁当におにぎり、パン、サラダと多様な食品を取り扱うコンビニエンスストアは今や、毎日のランチに欠かせない存在。最近では健康を意識した商品も多く、「……


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