最近、「もむだけ」でスリムになると話題のダイエット法があるそうです！

もむだけでスッキリするなんて、エステでもないと難しいのでは？と思ったのですが、自分で簡単にできてしまうそう！

いったいどんな方法なのでしょうか？

もんでヤセる「もみヤセ」マッサージ

もんでヤセる、というマッサージ方法を考案したのは、ダイエットアドバイザーの本島彩帆里さん。

自身もセルフマッサージで-20kgの減量に成功しているそう……