みなさんは、カレーが好きですか？

実は、カレーにはダイエット効果があるそう！

数年前には「カレーダイエット」として、-14kgの減量に成功した著名人もいるようです。

カレーダイエットとは、一体どのようなものなのでしょうか。

カレーダイエットとは？どんな効果があるの？

カレーダイエットは、その名の通りカレーを食べるだけのダイエット方法。

カレーにたくさん入っているスパイスが、体の脂肪を分解し燃焼させる働……