スキニージーンズやミニスカートをはきこなしている人みると憧れますよね。

でも自分はモデルさんのように背高くないし、脚も短いし…と諦めていませんか？

いえいえ！美脚の条件は太ももの内側の隙間！

太ももの内側で数センチだけ隙間をつくれば、すっきりした脚に見えるんです。

ほっそり美脚に見える鍵は太ももの内転筋

内転筋って？

内転筋とは内モももにある筋肉の総称です。

脚をクロスさせたり、内側に閉じたりするときに……