焼き鳥＝ダイエット。

なんてミスマッチな……と感じますよね。

しかし、ダイエット中の焼き鳥って、とてもオススメらしいのです。

とは言っても、焼き鳥にはたくさんの種類があり、全て食べて良いわけではなさそう……。

それに、味付けにも注意が必要なんだとか。

今回はダイエットに最適な焼き鳥を紹介します。

なぜ焼き鳥がダイエットにいいの？

1：高タンパク低カロリー

ダイエットには良質なたんぱく質がとても大切。

肉の中……