体重がなかなか減らないと悩んでいるアナタ！

自宅、キレイですか？

洋服がソファーに山積みになっていませんか？

靴が玄関に出っぱなしになっていませんか？

そんな思い当たる人にオススメしたいダイエット法があります。

それは捨てるだけダイエットです！

捨てるだけダイエットって何？

いわゆる「断捨離ダイエット」のことです。

この「断捨離ダイエット」で

• 7か月で6kg減
• 体脂肪率5パーセント減

のダイエットに成功した……