ダイエットとは関係ないのですが(笑)乾燥が気になる季節ですし、私のすごくお気に入りのパックなので、こちらもご紹介させていただきます。 蜂蜜(大さじ2)に、レモンまたはライムの果汁(小さじ2)を混ぜ合わせます。 私は気分でレモンとライムを使い分けています。 どちらかというと、ライムの香りが好きなのですが、レモンの方が手軽に手に入れることができますし、お財布にもやさしいです。
あとは、シートマスクをひ……
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第1回:はじめに
第2回:1日10分! 水谷式「ながら美容」法
第3回:美の秘策? ジャムウとは?
第4回:ジャムウを行う前に…〜注意事項〜
第5回:顔のむくみに効くジャムウ 〜じゃがいもパック〜
第6回:身体のむくみに効くジャムウ 〜こしょうスクラブ〜
第8回:美の秘策? かっさマッサージとは?
第9回:基本中の基本!顔かっさマッサージ
星座と健康は関係している? 12星座別【オススメ健康法】
心も体もほぐれて痩せる体へ生まれ変わる〜1週間チャレンジおうちヨガダイエット〜
「デブ」と「ぽっちゃり」の境界線はどこ?男女それぞれ50人に聞いてみた!
Q.岩盤浴とウォーキング、どっちがダイエットに効果的?
1日2分でOK!○○だけで美しく健康的になれる!?