夏に向けて、そろそろダイエットにも本腰を入れたいところ！

この季節、ダイエットを考え始める人も多いのでは？

しかし…これから梅雨の季節はダイエットには適さないという説もあり…。

どういうことなのか、さっそく見ていきましょう！

梅雨は太りやすい？

ダイエット経験者の約８０％が失敗を経験していると言われています。

その中でも、季節や気候の影響を受けやすい人は、変化を受けにくい人よりもダイエット失敗率が高い……