イライラしている人は「カルシウム」不足、牛乳を飲むべき…通説は本当？　医師に聞く

ドラッグストアの日用品はどうして安いのか

「歯石」ができやすい人／できにくい人はどう違う？　歯科医師に聞く

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“美肌の大敵”シミはストレスが原因!?　注目指標「コルチゾール量」とは

薄毛とマイナス思考の原因は「便秘」にあった

面倒くさくない！　散らかった部屋は「だ・わ・へ・し」でキレイに

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気配りを大切に！　知っておきたい「扇子」のマナー

「こいくち」と「うすくち」、塩分が高いのはどっち？　知ってて得するお醤油の知識

熱中症シーズン到来、しっかりした予防と対策で楽しい夏を

マスク着用でのジョギングは「熱中症」のリスク？　どうやって走るべき？

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いきなりはダメ！　筋トレ初心者はまず「準備筋」を作ろう

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